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前几天看到一个论题,“娱乐圈哪个男星的身段最好?”

现在简直罕见不健身的明星。

好莱坞的硬汉们就不说了,光国内的好身段男星就能数一大把出来。

《天龙八部》里的虚竹樊少皇

肌肉完美的安志杰

靠身段翻红的吴建豪

偶像剧男神吴尊

当然必定少不了现已成为典型比如的彭于晏。

萝卜青菜各有所爱,下面谈论争论不休。

还有人说到张丰毅年近60的人,身段还那么好,让人敬仰。

张丰毅酷爱健身,年青的时分那一身肌肉现已让人移不开眼了。

后边数十年如一日的坚持练习,身段坚持杰出,秒杀一大片大腹便便的同龄人。

如果把国内健身男星依据年龄段大致分个类,依照知名度,张丰毅和彭于晏应该分别是晚年健身典型青年健身典型。

最近由于电影《冠军的心》上映而火了一把的杨坤,应该也能算的上是中年健身典型了。

前面有一篇咱们讲到过,与张丰毅从年青时就开端健身练习不同,杨坤开端健身的时刻较晚。

他真正为世人所知的是他为了扮演《冠军的心》中的拳击手而做的吃苦练习。那时他现已四十多岁。

杨坤给咱们的固有形象便是一名嗓音共同的歌手,除了一首《无所谓》和郁闷的烟嗓被人记住,他简直没有什么代表作。

出过许多张专辑,却成果平平。

也有过一些黑前史,由于每次歌唱都有许多专属小动作:踩烟头、转话筒、兰花指,还喜爱穿皮衣等等习气,被人吐槽是一个“油腻大叔。”

不过他自己却是不曾觉得自己油腻。

开端健死后,他喜爱不时共享一些健身动作,和练习视频。

由于一段他预备应战卧推160公斤的视频,被健身爱好者群嘲为“器械质检员”

网友谈论是这样的:

@查雷小王子:这种起伏胸大肌简直没有拉伸,更甭说缩短了。 依托的是惯性去弹起来的简直,这样练习关于你来说很可能受伤。@走不出圈:坤哥这连半程都不算吧,这是练哪啊?毫无意义啊…… @没心美肺:狂甩毁关节练习法。 @Pasiwing:杨坤教师,换了钛合金胳膊肘也不能这么推啊,调的轰动嘛?注意安全,当心受伤。

尽管一向被网友吐槽,可是他的身段改动和背面的尽力是肉眼可见的。

《冠军的心》并不是他第一次跨界出演的电影。

当他意识到自己堕入工作瓶颈期的时分,便开端寻求打破出演电影副角。

前后几部都反应平平,仅有比较超卓的是在王珞丹和孙红雷的《边境风云》里扮演的杀手。

作为电影新秀,与一群专业艺人同台飙戏,他的体现也称得上是可圈可点的,

刻画的冷漠杀手的形象,和详尽的扮演让他成功脱节歌手的身份,作为一名艺人,得到了观众认可。

2015年第一次拿到主角剧本,扮演一名拳击手。

为了演好这个人物,杨坤推掉合理红的《我国好声响》,一年没接商演,7个月增肥了50斤,只为变成强健的拳手谭凯。

为了更好地复原硬汉拳手,他接受了简直专业等级的严厉形体练习,这一进程继续了近半年的时刻。

关于拍照动作电影毫无阅历的他,不只要消化不可胜数的挥拳、压腿、助跑等高强度的练习带来的巨大的身体负荷,还要从零开端学习作为一位阅历杂乱的硬汉应该怎么诠释细腻的情感。

生理和心情上的两层应战让杨坤长时刻处于疲乏和精力紧绷的状况,一度需求安眠药才干入眠。

杨坤简直将自己的音乐工作作为赌注来折腾这部戏,合理世人期待着这部同《激战》相同,将艺人成功改形成硬汉拳击手的电影大爆的时分,却惨遭雪藏

原定于2016年上映的电影,直到本年才与观众碰头。

即便如此,杨坤健身的习气也一向连续了下来。

关于他来说,定时健身和自律现已成为了他日子中的一部分,终究他也成功的完成了身段的改造和打破,逆袭为新一代的肌肉男神。

从普通工人到明星、从身段平凡的油腻中年男到硬汉肌肉男、从歌手到艺人,

杨坤一路走来:即便歌唱被指炫技,成心巴结观众,显得油腻。健身被嘲讽不专业,做戏,他也从未失掉过想要改动想要奋斗的勇气。抓住机会,便知难而进,

借用电影里的一句话:“想赢,有错吗?”

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